東京赤羽のエステ・メイクスクール│りとるちゅちゅ

我が家は、毎年インフルエンザの予防接種しません

唯一したのは、4女ちゃん妊娠中にです。

ですが・・・いまだ誰もインフルエンザにかかることなく過ごせています

予防接種や薬に頼らずに免疫力をあげたり、身体に優しいものを利用して予防してみませんか

風邪・インフルエンザ予防に役立つ精油は「ユーカリ」「ティートリー」です
 

ユーカリは強い抗菌・抗ウイルス作用が期待できます

ユーカリに含まれる成分にはタンを切る効果が含まれているものもあり、セキ・ぜんそく・鼻づまりのセルフケアに使われることもあります
ユーカリにはたくさんの種類があり、グロブルス種という種類がいちばんメジャーですが、専門店で相談しながら選ぶのをオススメします

ティートリーは、強い抗菌・抗ウイルス作用が期待できます

スーッとしたさわやかな香りです。

ユーカリよりもやわらかい香りなので、こちらを選ぶ方も多いです。

抗菌や抗ウィルス効果のある精油で、まず挙げられるのがティートリーというくらいです

真菌＝カビ、細菌、ウィルスと言った、病気の原因となるあらゆる病原菌に対して全般的に効力を持っているといわれる精油です。

ベビー・マタニティにも使用でき夏には虫除けスプレーとしても大活躍してくれるアロマスプレーです

1年通して使える優れものです

※時期を選ばず使用できますが、長期間ダラダラと使用し続けることは注意するべき精油なので、ローテーションを心がけてください。